Nutrición y Salud Deportiva - Collado Villalba, Madrid

Rocio L.

Hace 1 año buscaba un nutricionista y en el Maps me apareció Miguel, me llamó mucho la atención lo fácil que era todo con el antes de empezar, todas las dudas que tenía al principio estaban respondidas en su web.
Ponerme en contacto con el fue muy cómodo y cercano siempre, la verdad es que fue un acierto encontrarle.

Mi objetivo era aprender a comer bien e introducir más variedad de alimentos, ya que era una persona que muchos alimentos no las había probado.
Es un gran profesional y fue un apoyo muy importante para conseguir cumplir mi objetivo, me enseñó muchas cosas, puso muchas facilidades y tenía muy en cuenta los días los cuales tenía mayor actividad fisica, siempre adaptando los menús a mis necesidades.

Miguel es una persona muy alegre, transmite mucha confianza y energía.

Estefania H.

Empecé con miedo la experiencia porque nunca me había funcionado el ir a un nutricionista, pero entonces conocí a Miguel. Me hizo trabajar en mí, conocerme y lo más importante, me enseñó a comer bien, no a adelgazar, sino a comer sano a largo plazo. Además, siempre me preguntaba qué tal estaba yo, no se preocupaba solo por mi peso, sino también por mí y por mí entorno. Ha sido una experiencia maravillosa. Gracias 🫶🏻

Carmen M.

Con total sinceridad, mejor nutricionista imposible. Un nutricionista que no prohíbe alimentos y que se adapta completamente a lo que tu estilo de vida requiere.
En mi caso por factores que no dependen de mi, durante casi un año no pude entrenar y comía poco, además de mal, así que cuando pude retomar mi vida cotidiana de nuevo no dudé que quería iniciar un proceso de recomposición corporal en manos de un nutricionista para no darle mil vueltas a si como o no bien, o si como mucho o poco. La mejor decisión que tomé fue ponerme en sus manos, pudo hacerme durante meses distintos menús adaptados a mis horarios rotativos, por trabajo la mayoría de días no como en casa, además de comer a horas muy dispares, adaptándolo también a mis entrenos levantando más pesos que nunca. En todos estos meses he tenido distintos "antojos" ha habido meses que me ha apetecido más dulce y él siempre me ha dado opciones para poder comer esos antojos de manera sana y sin remordimientos. También ha sido capaz de hacer que mis periodos sean mucho más regulares (he llegado a tener 3 meses de retraso y con los cambios en la alimentación como mucho unos diitas tarde).
En fin, que Miguel es increíble y si estáis barajando la opción de comenzar con él hacedlo porque veréis resultados, adaptándose completamente a vuestro ritmo de vida y a lo que deseáis y sobre todo os ENSEÑARÁ a poder mantener un estilo de vida sano y equilibrado.

Almudena M. M.

Todo un acierto haber empezado a trabajar con Miguel. Su dedicación, individualización y paciencia lo hacen fácil. Explica todo y cada una de las cosas que vais a hacer, con el fin de que lo comprendas y puedas interiorizarlo. Nada de restricciones ni sustitutivos, tampoco de suplementos innecesarios. Su objetivo es lograr el cambio de hábitos y la autonomía, con el fin de que los cambios perduren en el tiempo, más allá de lo físico y sin depender de él, fomentando una relación saludable con la comida y el estilo de vida. Encantada de haberle encontrado

marta P.

Quiero agradecer a Miguel su trabajo y profesionalidad, me ha enseñado a mantener una alimentación equilibrada y he cumplido mi objetivo de adelgazar y encontrarme saludable, he descubierto alimentos nuevos, el camino ha sido fácil gracias a su ayuda y asesoramiento, sin duda recomiendo a quien quiera cambiar su alimentación o conseguir el peso adecuado de forma saludable, que se ponga en contacto con Miguel. Gracias por todo!!!

MR G.

Increíble la experiencia con Miguel. Desde el primer día te transmite una confianza que hace que el trabajo salgo por sí solo. Se adapta perfectamente a las necesidades, gustos y problemas de cada uno. A la par de gran profesional, una gran persona que disfruta de su trabajo y hace que todo sea muy fácil. A seguir creciendo, mucha suerte!

Johana P.

Buscaba un nutricionista y aunque me pillaba "lejos" de casa ir con Miguel fue la mejor decisión.
Miguel entiende y adapta su metodología a lo que conviene. En mi caso, ha sido un acierto y no solo por bajar de peso si no en cambiar mis hábitos alimenticios y deportivos de manera constante. También ha sido muy flexible y se ha adaptado a mis horarios los cuales no han sido fáciles de llevar. Muchas gracias

Raquel D. L. M.

Contactar con Miguel y empezar a trabajar con él la nutrición ha sido una decisión perfecta. El trato cercano, la comprensión, la adaptación a la situación personal, variedad en el menú y sobre todo el aprendizaje en cada sesión con él. Estoy súper contenta, me ha ayudado a cuidarme y a nutrirme. Se lo recomiendo a cualquier persona, te va a entender y lograrás tus objetivos.